用这几招避免疱疹反复,比吃药还有效!

时间:2016-02-14 17:47来源:春雨医生 作者:吴焱

  生殖器疱疹可反复发作,对病人的健康和心理影响较大,还可通过胎盘及产道感染新生儿,导致新生儿先天性感染,因此该病也是较为严重的公共卫生问题之一。

  一旦得了生殖器疱疹,这个病毒会潜伏在腰骶部的神经节,至少从目前国内外的文献资料来看,还没有一个办法可以彻底的治疗好这个疾病。只能抑制,只能控制,不能彻底的断根。所以生殖器疱疹的特点是经常复发。

  怎么样才能不复发?一是跟病毒有关系,再就是跟免疫力有关系,病毒量高,免疫力低的时候,疱疹就要复发。

  作为患者来说,需要尽量减少复发,要怎么样做?

  保持良好的生活规律

  规律的生活很重要,比如说有的人生活没有规律,经常出差,晚上夜生活比较多,经常喝酒,酒吧玩,各种方式熬夜,这些都不好,没有规律的生活习惯非常不好,没有一个稳定的生活习惯,免疫力就会比较低下。

  锻炼带来的免疫力是药品无法比拟的

  身体的免疫力短期内能通过药物增强,但是药物在体内很快会代谢掉,真正的免疫力增强,还是要靠自己,所以只有通过加强锻炼,免疫力才能够比较持续的提高。

  不要觉得吃很多补品,喝蛋白粉,吃虫草乌鸡等能够代替锻炼,这些都是食品,食品和药品不能比的,药品和持续的锻炼也不能比,真正好的方法是持续的锻炼。

  改变暴脾气,更心平气和

  性格习惯要适当的改进,有的人脾气比较急躁,动不动就发火,其实很多在生活中遇到的不愉快的事,从整个人生的历程来说,其实算不了什么,要想开了,性格、习惯这方面,脾气比较急躁的,尽量的缓和一下,不要计较太多

  另外一些人性格追求完美,有时候会很累,如果很累,很忙,总是得不到很好的休息,当然免疫力就差了。

  远离烟酒不良嗜好

  避免过度酗酒、避免吸毒,这些都可以导致免疫力明显下降。

  改变不安全的性行为方式

  现在这个社会已经变得很开放了,但是一定要特别注意,大多数人的性病和疱疹都是由于不安全的性关系所得来的。有的人得了性病,有一种报复的心理,经常跟别人发生无保护的性接触,他觉得这样可以把性病传给别人。

  但是这样却有可能偷鸡不成倒蚀一把米,像生殖器疱疹这样的性病,复发的时候会有水泡、溃疡,局部的免疫功能变差,皮肤的屏障功能变弱,有可能不仅没有把疱疹传染给别人,还可能从别人那传来新的疾病,包括梅毒、艾滋病、尿道炎、真菌感染等等。

  总而言之,正规的治疗+抵抗力的增强+良好的心态,才会减少疱疹的复发。谨遵医嘱,对生活上的注意事项也严格的执行,把疱疹控制在不影响生活的范围内,需要自身与医生的共同努力。