别羞羞!谈谈性幻想这件小事(2)

时间:2016-06-07 18:06来源:春雨医生 作者:u-style

  或者,你也可以想像对方的身体形状,肩膀、屁股、胸部,想伸手抓一把、拧一下?那就抓吧,喔耶!

  把想像力发挥到身体的实际表现与感受上

  接下来,让流畅的想像力带着你进入自由发生的性爱互动中。在想像世界里,你们开始碰触彼此,变换性爱姿势与花招,好好感受自己身体和想像动作同步的感觉,你会发现自己的呼吸变得愈来愈急促,身体温度逐渐提升。

  恭喜!这就是情欲高涨的你,正在释放内在热情。

  处理性焦虑

  有些人可能会在情欲飙升的过程中感受到某些焦虑或罪恶。

  这些焦虑大概有两个方向:

  一是担心自己是不是对爱人不满意,潜意识里想要外遇了;

  二是担心自己会不会太淫乱。

  如果你有这款症状,免惊免惊,性幻想很多时候只是一种欲望的反射,跟生活中的顾虑与需求不同。

  比方说,在视觉上,你可能很享受大块肌肉或大胸部带来的刺激,但真实生活里的大块肌肉或是大胸部反而可能会让你觉得有点压力。

  所以性幻想里出现的大块肌肉和大胸部,只是精神上的感官满足,不代表你真的不满意另一半。

  另外,一些对你来说太夸张的做爱方式,也只是心理刺激,你不一定真的都会想做。

  如果某些片段还是让你太过紧张,那么就先让自己沉浸在不会焦虑的小片段里,然后再慢慢推进。

  记得,你是性幻想的导演,只有你能决定哪些脸孔和情节可以出现在你的想像玩乐中,不喜欢、不快乐的,就大方的把它们赶走吧。

  分享性幻想

  接下来,才是最大胆、最性感的一步,和你的爱人分享性幻想吧!说出让自己兴奋的性幻想,可以很直接带动对方的欲望。

  先来做点发声练习:「我有时候会想像,你对我OOXX……然后我就会有点兴奋……」转换成你的口语说说看。

  记得也要反过来问问他,鼓励他和你分享让他兴奋的性幻想情节。喔,对了,我一定要提醒你,他的性幻想如果出现了「和别人」或是「你身材变好」这种情节,也不代表他真的对你不满,那只是一种心理刺激。

  如果在你们的性幻想里,有两个人都感兴趣的部分,就可以试着用两个人都同意的方式,实现彼此的性幻想。

  比方说,如果你幻想和某个陌生人在酒吧发生一夜情,那么你们可以把家里布置成酒馆的样子(不开灯、点蜡烛是最快的方法),然后穿上整套外出的漂亮衣裳,装作不认识的样子,和彼此调情,这样就可以玩场新鲜又刺激的角色扮演。

  在性幻想中得到兴奋,也不代表你希望它们真的一一实现比方说,被强暴的性幻想,不表示你希望真的被强暴。

  强暴只是种「被强烈欲望」的心理需求,是一种享受自己性感魅力的内在满足方式,绝对不代表你真的想要被强暴。

  适度性幻想能点燃欲望之火,让自己保持性致盎然,提高和伴侣接触的热度,也能在做爱或自慰的时候增加兴奋度和感受能力,让你更容易体验高潮快感。

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