45岁之后甜蜜性生活的技巧

时间:2016-06-13 14:43来源:未知 作者:sexjk

  人到中年,身体的各个机能在逐渐的退化,所以在这个时候就应该更加的注重自己两性生活保健,因为和谐规律的性生活是夫妻必不可少的,那么下面我们看看45岁之后甜蜜性生活的技巧。

  一、协调节奏:一位生理学家形容“‘性’在年轻时又快又猛,像爆竹一样一点就燃,一放就完。”20多岁的男子在性交开临后2-5分钟即达到性高潮;而他妻子可能需要20分钟以上才达到顶点。随着男子进入中年性节奏由快变慢,由于阴茎供血速度减缓和肌肉弹性降低,40多岁至50多岁的男子需要更多的间才能达到性高潮,并图强度也不如以前,这样一来,丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近,他就可像她一样去慢慢品味性交带来的各种快感。对女方来说由于丈夫与她“同步”,她的反应无疑也会更加热烈。根据国外的一项研究,妇女的各年龄段相比,20多岁性交时最难达到高潮,而40岁-44岁最容易-并且差幅很大。可见,中年男子由于更关注妻子的性快乐,同时也增加了自己的性快乐。

  二、辅以动作:20多岁时,大部分男子看到妻子脱衣服就自然“勃起”。但45岁以后,光靠视觉刺激就不够了,他们还需要妻子的亲吻和温存才能进人性兴奋。据此,婚姻和性学专家认为如果中年男友在准备阶段把注意力从“所看”转到“所做”——即更重视触觉刺激(如偎依、接吻、摩擦、触摸敏感部位),性生活就能够显著改善。三、平衡“翘翘板”:一名男子回忆:结婚初期,做爱都是他采取主动;但20年后的现在,妻子也常常当“发起人”了。这是因为激素分泌的不同变化使双方的性冲动趋于平衡。我们知道男、女体内都分泌睾丸激素和雌激素,随着进入中年,男方睾丸激素分泌减少,雌激素所占比例增大,使他更愿意“追随”而不是“发起”,对妻子“领导”做爱求之不得。反之女方雌激素分泌减少、睾丸激素所占的比例增大,因而她在性交中表现得更主动自信。四、以“质”补“量”:据芝加哥大学的一项调查,25-29岁的夫妇每周故爱至少2-3次,其中11%的人达4次以上,40-44岁的人则只有30%的人能保持这个水平,45%的人回答“每月三次左右”(部分原因是疲劳和照顾孩子)。然而认为做爱带来身、心满足感的,40多岁的男友中所占比例超过任何一个年龄段的男友。

45岁之后甜蜜性生活的技巧

  三、随着做爱频率的下降,配偶们需要认识到:每次性交都是珍贵的,应该成为双右积极参与和充分享目的时间。因此关系牢固的夫妻总是较少强调频率而更重视质量,朱丝曼说:“40多岁的人会对这一次或那一次做爱记忆犹新、回味不尽,而年轻夫妇们总是一片模糊:”当做爱不再是家常便饭时,每一次对你显然变得至为重要。“总之,45岁以后的性生活需要一系列的调整,但是,对懂得变化是难免的和正常的,并且对于携手对付它们的夫妻来说,往快乐却可能超过以往任何时候,并且,他们的性生活在40多岁、50多岁,甚至更老的时候也仍然完美完充实。

  很多人上了一定的年纪,认为性生活已经离自己越来越远,殊不知,其实这并不是最大的问题,首先就应该调整好自己的心态,因为不管是年轻人还是老年人,都有享受快乐的两性生活的权利。

    精品阅读
    初夜前前后后的那些事儿

      导语:女性的初夜对于女性朋友来说是比较宝贵的一天,因为,珍藏多年的第一次就会被自己爱的人所突破,而此时你的身体在经历了初夜后变得更加成熟,这样的初夜前后事情是你不得不...详细

    潮吹技巧:性学大师教你如何让女

    潮吹是指女性射精,源于日语,是指在女性在受到性刺激过程中达到或者接近性高潮时排出少量清澈液体的现象。...详细

    怀孕期间可以同房吗?孕期同房正

      对于很多夫妻来说,性生活已经成为了他们不可缺少的一部分,那么女性怀孕期间能同房吗?专家指出,怀孕3个月后才可以同房,但是需要注意同房的姿势,并且不能插的太深,动作也不...详细