孕妈防辐射的七个实用绝招

时间:2015-08-18 12:12来源:未知 作者:luo

  随着现代生活的飞速发展,高科技的生活用品进入了我们的生活,它们在为我们的生活带来便利的同时,也悄悄的带来了隐患,特别是对于孕妈妈这个特殊的人群,如何预防辐射是她们关心的问题,今天小编为您推荐预防辐射的7个绝招。

  1、别让电器扎堆

  不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱、电磁炉、电热毯不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

  2、勿在电脑身后逗留

  电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

  3、用水吸电磁波

  室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

  4、减少待机

  当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

  5、及时洗脸洗手

  电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

  6、补充营养

  电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。

  7、接手机别性急

  手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。